陆凡收获最大的，就是对拳势的理解。

    虽然孙长老不是真正的体修，但是对于拳势的理解，却让陆凡收获巨大，每次听到孙长老的讲解，都如拨云见日，醍醐灌顶。而半年的时间，陆凡在孙长老的指导之下，拳势也渐渐的成熟，这种成熟，并不是说陆凡拳势再次被提升了，而是对拳势的理解与运用。

    “呼！”

    陆凡从瀑布之中一步步走了出来，等走出瀑布的时候，一下瘫软在了孙长老的身边，这条瀑布，不像陆凡之前修炼的那处一样，陆凡修炼的地点，是在悬崖半山腰上，一块凸起的石块之上，起初的时候，陆凡每次都会被水流冲击到下面，每次也都是被孙长老飞身把陆凡拽上来。

    “今天不错，赶快药浴！”

    孙长老看着陆凡瘫软在地，点了点头，对陆凡满怀欣慰。

    陆凡的毅力让孙长老十分欣赏，每次陆凡都是坚持到自己的极限才停止，半年以来，陆凡从未让孙长老督促过一次，而孙长老，只要简单的讲解一下修炼上的事情，就已经足够了，这也是孙长老，从来都没见过的弟子，像陆凡这样的拼命修炼的弟子，现在几乎很少遇到。

    孙长老也终于知道，陆凡的体修修炼速度，为什么会那么快，同时，这也是陆凡能够拥有越级挑战实力的基础，在没有教导陆凡前，孙长老只是觉得陆凡是宗门的希望，才出手教导，但是现在，虽然陆凡没有承认自己是他师傅，孙长老却打心眼里的想把陆凡培养起来。

    “孙长老……”

    没用孙长老继续提醒，陆凡从地上缓缓爬了起来，看到孙长老身后的巨大木桶，摇摇晃晃的走了进去。

    药浴的药方是陆凡在亡灵之地获得的，本来因为陆凡的表现，司徒雄想要从药草峰拿上一份药方，但是在看到陆凡的药浴药方的时候，果断的选择了这个。

    虽然这份药方只适合武师中阶之前使用，但这一份药方，纯粹是为体修修炼所打造的。什么是最好的？只有适合自己的，才是最好。

    “嘶！”

    虽然这半年来，陆凡几乎每三天都要进行一次药浴，但是每次身体钻进木桶之中，都会倒吸一口冷气，阵阵酥麻，爬满了陆凡全身，让陆凡的所有神经，都变得敏感起来。

    “运转体修决！”

    孙长老摇着手中的蒲扇，对陆凡提醒道。

    在瀑布之下修炼完的陆凡，此时已经身心疲惫，也正是这个时候，进行药浴，才能发挥最大的效果。

    不用孙长老继续重复，陆凡就运转起了体修决之上的魔气碎体，随着药力与魔气的涌入，陆凡皮肤之下一阵涌动，让陆凡的脸上，变得赤红无比。

    半年之后，同样是瀑布之下，而陆凡却是神态自如，一遍遍的重复着百破拳法，从第一式打到第九式，一年的时间，陆凡变化巨大，已经将近十三岁的他，看上去好像是十七八岁的少年，一头黑色的长发披散在肩上，但是隐隐之中，却隐藏着一抹淡到极致的红色。

    而陆凡对百破拳法的理解，也已经能够施展出了第九式，就连暗劲的领悟，也再次提高，陆凡在这一年之中，几乎大多数时间都是在进行体修的修炼，只有晚上休息的时候，才会运转混沌经，来修炼气修。

    在这一年之中，陆凡完全学会用气修的打坐，来代替睡眠，同时这也让陆凡的魔气，达到了一种饱和状态，如今血脉提升到了平民上阶的地步，让陆凡对于气修的修炼速度，也加快
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