反正不知道大靖跟李煜交流了一些什么。

    但是等大家跑了一个来回，回到了蘑菇屋时，大靖脸上洋溢的笑容，就知道肯定是收获巨大了。

    “呼~”

    “好累啊~”

    “七公里跑下来，快要喘死我了~”

    几个家伙在院子里面活动着，此时的金金跟糯米也是被放了出来。

    两个大家伙正坐在地上欢快的吃着竹笋，那卡巴卡巴吃着都吃出了一种诱人的感觉。

    看了眼外面正在打拳的李煜，再看看刚起床正在洗漱的黄垒跟刘指导，大靖感觉自己快要饿死了。

    “黄老师，早餐可以吃什么？”

    “早餐？”黄垒愣了一下，随即吐掉口中的泡沫，漱了下口说道：“问李煜去，早餐都是他在解决，想吃什么找他，我可不负责早餐！”

    蘑菇屋都习惯了李煜早起晨练，然后顺带着把早餐给解决了。

    这不，今天跟着刘指导稍稍早起了一点，李煜都还没有晨练完毕，早餐也就没有什么影子。

    恰好此时李煜也是一套拳打完，收功走了回来，“想吃什么？”

    “什么都行，感觉早上那个锻炼方式太消耗体力了，肚子都要泛胃酸了~”大靖一脸的苦闷说着。

    “废话，那可是掺杂了一些练武人的锻炼方式，对于气血的消耗当然很大，你看着大块头，但是自身的气血还是属于虚泛了些，自然消耗大容易饿！”李煜没好气的说到。

    一开始这家伙上来讨教的时候，李煜就已经说了，用这个来强行锻炼下肢的爆发力。

    那也是有一定的副作用，那就是会变得能吃，成为一个饭桶，到时候自身下肢锻炼出爆发力了，身体的形态也可能会因为吃太多导致变得更加肌肉结实。

    但是这小子完全不在乎，说要是身体肌肉更加庞大了，那就多练一个修身塑身的课程，总能修缮了瑕疵。

    只要可以让自己再有那么一点的进步，付出一点点的代价也是可以接受的！

    然后被他缠得没办法的李煜，也就知道告诉了他一些锻炼下肢力量跟爆发力的技巧，其中包含了一些武术里面的气血运行技巧，以及一点点的劲力运用技巧。

    可以在保证气血不虚的情况下，更好的锻炼自己的身体下肢，不管是力量还是耐力爆发力都能有增长。

    于是这小子见猎心喜，跑步时就开始琢磨运用，一下子就消耗过大了。

    “我虚？”大靖一脸的不敢相信。

    “哈哈哈，大靖，听到没，你虚了啊~”天宇顿时哈哈大笑起来。

    “老子这个身块怎么可能虚，要是我虚的话，你们岂不是得虚成狗了？”大靖立马反击着。

    “得，我可不虚，毕竟人家李煜说的是，你大靖虚啊~”科科乐呵呵的笑着。

    “原来世界冠军虚了啊~”彭彭一脸感慨的掏出手机来，哒哒哒的就开始输入着信息。

    “你在干嘛？”大靖顿时感到有些不妙。

    “当然是发一个微博，顺便一下你们的教练，告诉一下体育部门，他们的冠军现在虚了~”彭彭站起身来躲到了一边上，笑眯眯的说道：“诶呀，蘑菇屋今天有惊天大瓜可以吃，世界冠军是虚的啊~”

    “你给我住手啊~”大靖想要起来阻止。

    可是身体实在是越发的饿了，差点点就没有站起
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