科科三人，一脚深一脚浅的在沙滩上跑着，速度很快就慢下来被甩开了。

    至于彭彭那家伙，在何正国他们的魔鬼三天训练下，早就掌握了在沙滩上跑步的技巧，虽然会比较消耗体力，但相对来说，又要比科科他们少消耗一点体力。

    前面打头的自然是李煜了，彭彭则是落后在他七八米左右，再往后十几米才是大靖他们在追赶。

    “不可能，彭彭，你怎么比我跑的还快？”天宇一脸不相信的往前追。

    “你们看他的脚印，基本上是相同的一个深度，说明彭彭早就掌握了在沙滩上跑步的技巧！”张继柯看着前面彭彭遗留下来的那些脚印，顿时就明白了过来。

    好家伙，原以为是个大懒货，结果人家也是有着那么一手深藏不露的本事。

    “重提轻踩明白不？”彭彭提示了一句，在前面一边跑一边说道：“把力气击中在大腿上面，小腿的气力在踩下去的时候稍稍收回点气力来~”

    “沙滩上面被涨潮退潮了一晚上，底下的沙硕都已经是松散了，太重你就陷进去了，太轻你就使不上力，所以力度一定要掌握好~”李煜的声音也是从前面幽幽的传来。

    听着提示，几人开始重新摆正自己下半身的发力方式。

    不愧是一群天才型的运动员，对于发力技巧早就是烂熟于心，很快就算是掌握了这种诀窍。

    缓缓的也就从后面给追了上来，虽然还因为不太熟悉，稍稍的落后了彭彭几个身位，但也已经没有像是刚才那样被甩出去十几米远了。

    “有点累，体力的消耗很大！”张继柯吐了口气说到。

    “这样的发力技巧好像可以锻炼我们下肢的爆发力！”大靖眼神里多了点异样的光芒。

    “好家伙，队里花了多少时间跟金钱，才开发出几套锻炼下肢爆发力的技巧，结果在这里，我们早上起来跑一个步，就白嫖了一个下肢爆发力的锻炼技巧~”天宇幽幽的说着。

    “如果我完全掌握了这个技巧，用来锻炼自己的下肢，那么明年的世界锦标赛，我有信心打破自己的记录~”大靖也是一脸肯定的说着。

    “这个真的假的？”科科有些不敢相信。

    要知道运动员创下了一项记录后，除非是还未到达巅峰的状态，身体还处于年轻时期可以继续进步。

    否则基本上很难打破自己创下的记录，而且随着身体脱离的自身巅峰时期，甚至还会缓缓的下降，不再有当年的那个姿态。

    到了这个地步，运动员的生涯也就告一个段落了，该退役休息了！

    “当然，我很可能，队里的那些爆发力锻炼的技巧，现在对我都已经失去的用处，只能是用来维持我现在的巅峰状态，想要再进步已经很难很难了。”

    “但是，这个技巧，让我看到了进步的可能性，不行，我得好好跟彭彭不，是跟李煜学习一下！”

    一脸严肃的大靖运用着刚学会的技巧，强壮有力的大腿肌肉群瞬间爆发出一股动力，眨眼间就超越了彭彭，一路直直往前面的李煜追上去。

    后面的天宇则是有些稍稍有些失落，看见大靖追上去后，也就熄了自己也追上去的想法。

    两人虽然是好友也是队友，可天赋的差距真的很大，大靖的在运动上的天赋远超于他，而自己的运动生涯基本已经到了尾声了。

    大概或许是明年还是后年的时候，也就该是时候退役了！
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