手中拿着两枚丹药，风浪盘膝坐在地上，摆出了平时练功的姿势，缓缓地将易筋丹放入了口中。

    丹药入口即化，化成一缕药液流入腹中，片刻后，身体升起了一股暖流，慢慢地散入了全身，带来了一种异常舒适的感觉。

    可是，好景不长，不久以后，风浪就觉得筋骨处开始发热，热量越积越多，使他细小的筋骨，如同要被扯断了一般，

    痛苦越来越大，令他的周身，就如同被撕裂了一般，实在是太令人难以忍受了，风浪只痛得呲牙咧嘴，面容开始扭曲起来。

    疼痛虽然难忍，可是风浪却是咬着牙，强忍了下来，这些日子来的苦苦修习，早就锻炼了他钢铁一般的神经。

    时间就在痛苦中一点点的过去，可是在风浪的心里，却是非常地兴奋，有付出就有回报，他的这个痛苦，指定不会是白受的。

    宛如过了千年万年，仿佛又只是一瞬，当风浪从麻木中回过神来，轻轻地催动元气，感受到体内筋骨的强壮时，他微微地笑了。

    这次筋骨的强壮，大大地提高了他身体的柔韧性，增强了他的身体强度，而且对于元气在经脉中的运行，似乎好处同样有不少啊。

    想到此处，风浪顾不得去体验其中的惊喜，反而埋头投入了修炼中，一道道的元气在经脉中运行，比起往日来欢快了许多，而他经脉中可以容纳的元气，明显地多了许多。

    好半天，风浪才睁开眼睛，一道电芒，如同实质一般的激射而出，转瞬间消失，他呼出了一口浊气，长笑而起。

    体会到身体中神清气爽的感觉，风浪的身体变得格外轻盈，他伸了一个懒腰，经脉中似乎都有热流通过，带给他一种异常的舒适。