茶足饭饱。



    所谓茶，也就是灵饮。



    这百药堂本身建在一个小山小灵脉之上，其中还是有不少灵植出产的，而四个老头看起来似乎也有点能量，所以招待许广陵的这餐饭，可谓诚意满满。



    因为未能怎么提前准备，时间有限，所以饭食较为简单，灵饮却准备了足足四五样，量少而样多。



    这大抵是不知道许广陵会喜欢什么，所以估计是能拿出来的都拿出来了。



    许广陵当然是给了面子，每一样，都尝用了些。



    道化层次的身体也提供了另一项便利，那就是哪怕粗茶淡饭，也能品出滋味。



    这基本也可以划入见山不是山的那个三段论。



    修者在低阶时，饮食行为与习惯和普通人差别不大，通常而言只会胃口更好，吃得更多。



    而当修者渐渐来到中阶，身体层次发生较大的变化，在饮食方面，也就跟着渐渐地与普通人越行越远了，以前之美味，此际尝来味同嚼蜡，以前之可口，此际入口，只觉嫌弃。



    于是见山不是山，见水不是水，在饮食方面，进入一个既特别又普遍的阶段。



    所谓“啜风饮露”，并非开玩笑。



    其间，修士要么辟谷，要么进用符合修者修行阶段的灵饮灵食。



    许广陵现在的身体，则又越过了这个阶段，凡食也好，灵食也罢，入其口中，都是滋味。



    不过四个老头不可能知道这点。



    见许广陵颇为喜欢这几样灵饮，对饭食却也未表现厌弃，他们大体也就判断出许广陵是什么段位了。



    这个判断并未让几个老头看轻许广陵，反而让他们觉得这位许医师更加真实了些，不再是之前那种完全的云里雾里的存在。



    而且，这个段位的修为却又表现出那么大的能耐、那么精湛的见识，更足以说明这位许医师来历非凡！



    许医师是何来历？



    几个老头都掏了家底，许广陵也未太过隐瞒，一句“我和青林宗有点缘份”，让对面四个老头喜出望外，乃至于惊喜万分。



    特别是出身青林宗的元老头。



    不过元老头没有太跳，和另外两个老头一样，始终把谈话的主导权放在云老头手里。



    一桌吃饭果然是拉近距离的无上法宝，茶足饭饱之余，云老头觉得火候差不多了，或者说，就算火候不够，也不知道还有没有下次的倾心交谈与长谈的机会了，多半没有。



    也因此，他带着忐忑，问出了几个老伙计全都最想问的问题：



    “许医师，以我们几个老朽的情况，您觉得，我们的日常修行，应该怎么样比较好？”



    修为的老年性退变是不可逆转的。



    这是修行界的常识。



    所以云老头这一问，并没指望对面有什么惊人的回答，但以对面的非凡来历，若能透露一些东西，哪怕稍微一点点地让他们的修为退转能变得缓慢一些之类的，也足以是不尽之喜了。



    “老云，你平常是怎么修炼的？”



    许广陵问道。



    云老头平常的修炼很简单，不止是他，四个老头的平常修炼都很简单。



    或者说，不止是他们四个，所有处于这般境况的老头，平常的修炼都很简单。



    处于
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