沈鑫，没法上桌吃饭的沈鑫可不会等到他们吃完以后吃剩下的。他直接自己给自己炒了一锅黄金蛋炒饭，一部分端盘子里当做菜端上桌子，一部分成了他和自家妈妈以及两个舅妈的午饭。

    当然炒饭在端上桌以后剩下的分量就不多了，沈鑫最后只能吃到一小碗，这感觉可真不大好。最不好的还是他二舅很快就带了一个人让他带着回家参观烤炉，而沈鑫只想问问二舅他是咋想的。

    “王叔！你看，这就是我家的烤炉，是我自己设计的！”沈鑫脸上表情并不是很丰富，当然他估计身后的人表情也差不多。

    “行了！小鬼头别装了！要是陆队知道自己未来的徒弟是这样的人大概收徒的时候会再考虑一下！”王童抱着手看着沈鑫，他这些话其实也是试探，试探沈鑫究竟是怎么样的一个人。

    “那么王叔！你觉得我该怎么样，装可怜还是装可爱！还是满身泥巴在地里打滚呢？”沈鑫转过头看着这个肌肉爆炸的家伙，他很像看看对方衣服下面是穿着外骨骼还是真的肌肉那么爆炸。

    “也对！那样其实更不好！算了！小鬼，知道吗？其实你丢掉了一个很好的机会，原本只要你爸妈同意你就能进入正规的CGJ培训学校，那里有最好的教育和最好的资源，而不是像现在这样陆队让我偶尔来指导你！”王童缓缓的说出了自己的目的，他很希望看到沈鑫脸上露出一丝懊丧的表情可惜没有。

    “那也没办法！毕竟家里可轮不到我做主！而且我也不认为我适合待在那样的学校里！”沈鑫耸了耸肩膀表示无奈和无所谓。

    “希望你长大了以后不要为此后悔！行了，让我看看你这么大半个月干了点啥，摆个姿势我看看！基础册子你都看过了吧？”王童没有多说，他很清楚留给他和沈鑫交流的时间并不多，哪怕后面有时间也不可能天天来教导他，所以他的目标很明确教基础而且只教一遍，沈鑫能学会多少就看他自己的本事了。

    “哦！”沈鑫听完以后自行的走到了家里的院子里，然后摆出了根据基础册子上描述后领悟的三体式。相对于传统国术的三体式，这个时空中的三体式其实没多大区别，真正内涵的东西在于呼吸节奏的把控以及姿势的正确与否。

    如果姿势正确那么根据呼吸法传递的节奏，沈鑫身体表面很快就会闭合气孔并且逐步的发红。那是体内肌肉在呼吸牵引下急速震动的结果，这个震动会轻微的拉伸他身体的肌肉组织同时持续的呼吸会缓缓的震荡内腑让他的内脏器官变得更加强壮而有力。这是一个持续不断甚至可能会相当漫长到几十年的缓慢过程，想要一年入门两年变高手在内家拳看来几乎不可能，哪怕是新时空里的国术也是一样追求的是循序渐进的强大。

    当王童看到沈鑫摆出标准的姿势时他感觉很不错，认为沈鑫很有天赋。可是随着沈鑫的呼吸逐步变化，他就皱起了眉头，再接下去当他看到沈鑫露在外面的胳膊肌肉开始轻微颤抖的时候脸上有点惊讶。等到看到沈鑫整个脸都变得红光满面时，他感觉自己的下巴都快掉下来了。

    “这TMD真的是个小怪物啊！陆队你真的捡到宝了！”王童从没有听说哪个孩子在没人指导的情况下能够把基础桩功配合呼吸法练习的这么好，哪怕是有专门人员教授一两年想要达到这个情况也很难。

    沈鑫并不知道自己的异常，在呼吸节奏无法把持以后他就缓缓的放慢节奏，让自己的身体舒缓下去。因为这是非常消耗体力的一种基础训练，沈鑫并不知道自己此刻脸部的情
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