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仙贤:正文 第十六章 学武(3/3)

怪力美少女的奇葩人设啊……”吴天自言自语一番,尴尬的站起身来:“好嘛好嘛!你说锻炼那就锻炼咯,说吧,怎么练。”



    叶轩然微笑的表情在此刻的吴天看来竟然颇为令人恐惧,只见她笑靥如花的轻声开口:“这个阶段,可以说是修行武道最辛苦的阶段了,你……受得了吗?”



    “啥?很辛苦吗?”吴天大吃一惊。



    叶轩然点点头:“恩,很辛苦。”



    “那我还是不学了吧……呵呵呵……以后遇到危险让你出面解决就好了嘛真是的。我觉得我还是适合修心的仙道,整天打坐就能变得很厉害这种修行方式才最适合我吖!”吴天一本正经的为自己开脱起来。



    这时候,老不死在旁边不冷不热的说道:“你要是这么想的话……还是趁早打消念头吧。哪怕是仙路重开之后,修仙的过程也要经历锻体、炼气、筑基的三大阶段。筑基之后,才算成为了一个入门修士,你今天学习武道,也算是提早经历锻体阶段了。”



    见老不死把话说到这个份上,吴天也只好无可奈何的叹了口气:“行行行,你强你有理……辛苦就辛苦吧!说,怎么做!”



    叶轩然依旧是那副笑靥如花的美丽表情,但如此悦耳的声音,说出来的话却让吴天浑身冷汗:“锻炼身体是没有捷径可循的,只能选择最为艰苦的方式。无非是跑、跳、动,让自己的身体处于劳作的状态之下,保证每天都能大汗淋漓就最好啦……”



    吴天闻言不自禁的吞了吞口水,颇有几分恐惧:“该不会,让我长跑吧?”



    “暂时还不用哦。”叶轩然微笑开口:“目前你最需要的是全身肌肉的结实,说到锻炼全身的话……俯卧撑是最好的方式了!恩,鉴于你才刚开始,每天也就一百个吧!”



    “尼玛!一百个?四舍五入就是一个亿啊!这是要我死?”吴天顿时跳脚。