方法。

    每次武装越野开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。

    30公里的武装越野跑，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。

    我也不知道这个方法对你们是否管用。

    ...

    出发吧！菜鸟们。

    最后到达的，晚上训练加倍。

    ......

    暗礁岛并不是一座普通的无人岛。

    暗礁岛受地理环境、海岸位置、洋流运动等诸多因素的影响，潮汐特别凶猛，且变化莫测。

    孙恒要做的是，就是利用潮汐的力量来帮助自己，让自己每一寸肌肤都能感受到呼吸，从离而进入‘解放’更进一步。

    孙恒扎营休息了一天。

    翌日，晨曦破晓。

    负重300㎏的孙恒已经在礁石上做俯卧撑。

    这时晨练。

    1个

    ~

    37个

    ~

    一开始即使负重300㎏，孙恒依然可以游刃有余。

    ~

    69个

    今天潮汐的清晨问候，来了！

    孙恒依然在礁石上，没有半点想要离开的想法。

    ~

    87个

    “来得正好！”

    孙恒望着不断上涨的海水，竟然产生了一种兴奋。

    这种兴奋所带来的力量，又让他的动作略微的快上了几分。

    ~

    124个

    海浪通过礁石时，就化成了数股小浪，连绵的不断拍打在孙恒身上。

    才开始涨水时，这种海浪威力很小，没有对孙恒造成太大的影响。

    ~

    137个

    仅仅半个小时过去了。

    小股的浪花，如同碎石般拍打孙恒的躯体。

    ~

    224个

    哪怕骨骼都在吱吱作响，哪怕肌肉无比酸痛，孙恒也在咬牙坚持。

    这离孙恒的目标，还差得远。

    浪花似乎也感受到了孙恒的不理不睬。

    开始生气了。

    从视野不及处，传来一股叠浪，不断叠高，朝着孙恒的方向奔去。

    ~

    267个

    在距离孙恒不到100米时。

    浪花已然增高了4米，这种浪花不仅仅只有一个，后面还有上百道，不，或许是上千道在排队着。

    一道叠浪可以正面直接拍懵普通人。

    普通人若要连续挑战这种叠浪，请先带上面对死亡的勇气。

    历经生死的孙恒，早已准备好面对真正的死亡了。

    ~

    270个

    第一道叠浪拍下来了。

    身负300㎏重的俯卧撑，早已让孙恒筋疲力竭。

    第1道叠浪就成了压垮骆驼的最后一根草，不过叠浪可不是草，而是一群棍棒，直接打在了孙恒身上。

    吐血了。

    孙恒过度紧咬的牙关破坏了牙龈，血从牙齿缝隙流了出来，手臂却依然笔直，不肯被动弯曲。

    “爽！
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