分钟，只用了三十分钟，这意味着什么？

    这就意味着林毅在这一次的跑步中，竟然超出了自己以前的极限，突破了自己，超过了以前的她！

    “果然，只要心中有着要进步的想法，最后就会真的进步。所以我以后得多逼逼林毅了，因为这样他才会进步的更快，要不然以他这种懒懒的性格，以后保不准是能休息就休息，能不急部缓就不急部缓的来，是绝对不可能主动来拼命的。”

    林毅不知道，梦瑶见他这一回超出了极限之后，感觉他这样进步起来很快，所以开始在那里想以后该怎么来折磨他，怎么来让他进步了。

    他自从听到梦瑶说他这一回算作勉强达到要求后，虽然听梦瑶的口气好像并不怎么满意，但他已经很满足了，所以憋在心里得一口气也是松懈了下来，人顿时就一屁股做到了地上，开始在那里大口大口地喘着气，开始休息了起来。

    这一次林毅得消耗不可谓不大，林毅感觉，如果自己要是在不找一个地方停下来休息的话，他的那两条腿就可以不是他的了，完全没有知觉的说！

    可就算是停下来休息了，林毅其实也感觉自己的那两条腿痛的不行，轻轻的移动一下就一股痛到骨头般的疼痛传入脑海，令得他就算忍不住倒抽好几口凉气也感觉没有什么缓解，依旧那么的疼！

    “我靠，我这一回跑步该不会伤到了骨头吧？要不然怎么这么疼的！”林毅一边用手捏了捏自己腿上酸疼的地方，以缓解一下疼痛到不行的腿，一边有些郁闷的嘀咕到。

    “你放心吧，你现在可是修士，虽然修为不高，可那也是修士，所以你的骨头肯定是没有什么事情的，只不过你这一回应该是跑的太久了，而且很长一段时间都是用着最快的速度，这才让你感到很酸疼而已，但不过只要你现在修炼一会儿，用灵气去冲刷一下恢复一下什么的，很快的就可以恢复过来了。”梦瑶见到林毅在那里左捏捏右捏捏一副很难受，还在那里嘀嘀咕咕的磨样，也是停止了自己在那里思考的东西，有些没好气的说到。

    “是哦，这里可是封印之地，可是有着灵气的，我既然都忘记了，这么多时间都没有来吸收，不行不行，我现在得来吸收一下，要不然实在太浪费了。”林毅听到梦瑶的提醒之后也是连忙反应了过来，于是他再也不做犹豫，有些吃力地摆了一个用于修炼的姿势后，他便是开始闭幕吸收吐纳了起来。

    见到林毅如此猴急的磨样，梦瑶也是感到有些无语，因为她听林毅的意思好像是说，他在之前好像是忘记了这里是封印之地，是有着灵气可以用来吸收的，所以说他在之前不是不吸收灵气，而是忘记了这里是有灵气的事实。

    “唉，真是一个大猪头，连这么重要的东西都忘记了！”梦瑶站在那片海岸边的礁石上，有些无奈的扶额到。

    但是心中无奈归无奈，梦瑶确还是没有打扰林毅，让林毅在那里吸收吐纳，她则是在那里安静的等着林毅。

    半个小时后，林毅突然睁开了眼睛，然后仰头一声长啸，双腿一登，整个人就直接从地面上跳了起来，飞掠到了半空中，足足有好几米的高度，这才从空中掉了下来，稳稳地站在了地上，腰一点不带弯的那种。

    “你恢复了？”见到林毅睁开了眼睛，并且还一下子跳了那么高，梦瑶便是问道。

    “嗯，恢复了，一点事情没有了。”林毅故意跺了跺脚，以表示自己已经完全恢复的事实。

    “嗯。”梦瑶似乎对林
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