也都是这几个地方。

    忽然，夏兔的手摸了过来。

    直接覆盖在了张楚河小腹位置，并且说道：“提腰，收腹，提气。”

    夏兔身上的小背心特别彰显实力，就这么站在跟前，身上又透着一股淡淡的不知名香味。

    不是洗衣液味道，不是沐浴露味道，也不是香水味道。

    却又很好闻。

    又被她的手搭在小腹上，张楚河感觉心里一荡，有些心猿意马。

    忽然，一股痛从脚上传来。

    张楚河顿时叫了一声。

    夏兔没好气说道：“提气你会不会？”

    张楚河茫然点了点头，又随之摇了摇头。

    夏兔鄙视道：“憋尿你会不会？再来。”

    张楚河不敢再飘，赶紧站好，夏兔说的那个小脑、肾、性腺都得到开发，小脑他不在意，后面两样，他还是和上心的。

    夏兔却有些不满意，摆了一个架势示范道：“两仪是阴阳之首，也是乾坤天地。要领是头顶蓝天，脚踏清泉，怀抱婴儿，两肘顶山。”

    隔行如隔山。

    张楚河是不吃这套的，也完全听不懂。

    听得这些神神叨叨的东西，眼里全是不相信之色。

    夏兔也不管他，独自站着。

    五分钟不到。

    张楚河两腿打哆嗦站不下去了。

    而夏兔却神色如常，并且可以看到，她光洁的腹部随着呼吸，以一种很有规律的状态自肚脐下缓缓向上蠕动，犹如被风吹起的波浪。

    张楚河大感不可思议。

    这样居然真的不会岔气？

    再次来了兴趣，张楚河看着夏兔的动作有模有样站好，也想让自己的肚子向上翻动。

    但随之，就再次呛到了肺部。

    很是难受。

    夏兔看的很无语，收好姿势，按着张楚河的小腹说道：“提气，就是憋尿那种感觉，然后慢慢呼吸，不要急。”

    张楚河这次没有心猿意马，跟着照做。

    没有被呛到。

    但感觉，呼吸非常不顺畅。

    夏兔说道：“刚开始呼吸不习惯是正常的，去把衣服脱了。”

    这......

    张楚河把短袖脱掉，问道：“要不要脱裤子。”

    夏兔似笑非笑说道：“你想脱就脱。”

    韩迪已经坚持不下去，忍俊不禁捂着嘴偷笑。

    张楚河则是干笑了一声，再次走了过来，忽然看到夏兔胳膊上有黄豆大小的一个疤痕。

    也没有多想。

    这种疤痕，都是以前打疫苗留下的。

    张楚河光着上身，学着之前的姿势站好。

    夏兔嘲讽说道：“连点肌肉都没有，还整天想当色狼。”

    张楚河也不生气，这货心里现在有些相信夏兔其实就是刀子嘴豆腐心了，摆好姿势笑着问道：“姐，那你教我追小兔姐呗。”

    夏兔有被气到。

    但还是细心指导起张楚河，怎么在提气的时候去控制呼吸。

    其实动作并不难，憋尿一样地提气，并且不要屏蔽呼吸，难得是习惯。

    “起伏的幅度不要大，就是脚指一寸的距离。你一起一伏，始终要把这一寸距离的劲蹲精确了。越精确越好！”
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