好困啊，我都两天没睡觉了，现在看到床跟看到亲妈似的，话说你住的这病房也太豪华了点吧？我刚进来还以为是酒店里的总统套房呢。”阿弯见洛蓝还在打电话，一时半会估计也不会走，索性就掀开被子，脱了外套往我旁边一躺：“咦，你这手怎么回事？”

    我左手本来是放在被子里的，此刻被子被掀开，那裹了层层叠叠绷带的左臂便暴露在阿弯的视野里。

    “没什么，发病的时候划了几道小口子。”我若无其事的伸出右手，把左手给拎到被子上方，免得被阿弯压到，医生说伤口太深，伤到了神经，会麻木一段时间，具体不知道麻木多久，但是这几天我的左手一直都是没有知觉的。

    “割腕吗？”阿弯问道。

    她知道我手臂上有很多的刀疤，也知道在抑郁症发作期间自残是一件很正常的事，毕竟这种刀疤，阿弯的手臂上也有，只不过和我相比，她的疤痕则少得多。

    抑郁症一般分为三个阶段，轻度抑郁，中度抑郁，重度抑郁。

    轻度抑郁也被称为情绪主导阶段，典型特征是对平时吸引自己的事情失去了兴趣，也失去了探索精神，对于自己闺中密友态度变得漠然和疏离，同时开始厌恶人际交往，严重的时候会闭门不出，或者伴随着广场恐惧症等；思维层面上，个人的思觉系统会变得迟缓，情绪持续低落，不由自主的陷入一种悲观中，不能自拔，思考的事情很多，有些不必要的担心，同时身体的执行力越来越差，睡眠开始出现问题，或者入睡问题，或者睡到一半起来，辗转反侧的，但也可能是睡眠过多。不过轻度抑郁症还是比较容易治疗的，通过多参与社交活动就可以改善，平时多学习技术，坚持锻炼，病情也能得到很好的改善恢复。

    而中度抑郁症就已经需要去医院服药治疗了，因为中度抑郁阶段是心理主导阶段，特征是陷入一种莫名的自卑，对于自我的认知发生变化，认为自己什么都不能做了，继而思维，记忆都下降，因为自己不能胜任很多事情而陷入一种悲观和内疚中，严重的会有负罪感；睡眠也会出现障碍，并由睡眠问题引发一系列的身体反应，比如体重，饮食和其他感官的变化，神情疲乏，懒得打理自己，这是心理疲废投射身体的反应，身体各种不适，比如说肠胃不适，心脏悸动，还有可能出现其他身体系统的紊乱。

    一个人想走出重度抑郁阶段真的很困难，这是一个障碍主导阶段，发病时每天都是自我毁灭的念头，即使是在有人看护的情况下，仍然会盘算着各种自杀的方法，绝大一部分人都会把自杀变成现实，即使被救治，仍会进行另一次自杀，就好像除了自杀以外，这世界上再也没有其他的事情能做了。

    阿弯是中度抑郁患者，她在发现自己身体出现问题的时候，就及时去医院检查并且看心理医生，也十分配合的按照心理医生的嘱咐吃药治疗，再加上那会她对洛蓝有一见钟情的趋势在，所以她恢复的很好，她的手腕上有几条浅浅的刀疤，是用笔刀划的，据她自己透露，是因为那段时间压力很大，新开的连载画不过来，一时想不开情绪上头，就划了几刀。

    “差不多吧，你懂得咯，就是一时没控制住。”我轻描淡写的略过这个话题。

    “哦......那得按时吃药啊你，等我回去给你买个大闹钟挂在你电脑边上，每天按时提醒你吃药。”阿弯看着我的手臂点点头，话说完又皱着眉头觉得好像哪里不对劲：“不对啊，割腕为什么包扎成这样，手臂都包起来了，这么厚实，是总统套房的
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