日光照在练武场上，在擂台边上拖出长长的影子，显然今天又是一个好天气。一天之计在于晨，一日修行不可停。练武场上，大人和小孩们泾渭分明地分成两拨，各自占领了练武常的一角。青壮们大多在西北角，靠近擂台的地方进行每天必要的锻体训练和武术练习。这里所说的锻体训练和早练的内容自然是截然不同的，这里进行的锻体完全就是在锻炼极限的耐力和爆发力！

    看看地上就知道，原本平整的地面现在已经是满目疮痍，就好像是雨打过的沙滩一样，到处都是大大小小的坑洞，显然是被巨力打击所造成的。