期受到虐待，比如，结婚后长时间没有孩子，首先自己有压力了，他就沉默，感到有点压抑，再次家里的老人，周边亲戚朋友的说三道四，让他更加沉默，他感到很疲惫，再加上生活压力，爱人的不理解等等因素，似乎他喘不过气来了，这时候他对生活失去信心，沉默已经到了极点，物极必反，沉默突然裂变瞬间爆发出来，就酿成了悲剧。这就是我们男士有时候自己做的事产生的后果，自己也说不清的原因，就是沉默的时间太长，把工作中，生活中积累的压抑太大。

    所以我劝大家，我们将来一个个都走向工作岗位，我们警察的工作压力，工作强度是很大的。不要把工作中的烦心事带回到家里，把自己的家人做最气桶。也不要把家里的烦心事拿到单位，在办案过程中感情用事。这两点希望你的切记。最后我讲一下，不管是男士，还是女士们减少心理压力的几种方法，一是放弃。现在你的年轻别为爱情殉职。世界上找不到三条腿的驴，难道找不到两条腿的人吗？该放手就放手。别人提职，你别眼红，提职别人有提职别人的理由，别人总比你干的好，工作不如你，做人比你强，不是你的就不要免强。二是抛弃攀比，我记得我在上大学时，我的老师对我们说过，苍天对人很公平，每个人都有一片蓝天，如果你用良心去办事，用良心去做事，你的那片天永远是蓝的，你没有太多的烦心事，太多的麻烦。如果你投机霸道，想着歪门斜道的事，你头下的是狂风暴雨，甚至是一道雷电把你劈死。特别是干警察事业的我们，不能和别人比的太多，人家住别墅，我们就个楼房就可以了，人家开宝马，我们开个桑塔纳也可以，实在不行住个平房，骑个自行车上下班也没有人说你，当时住着平房，每月领几百，近千元的工资，不愁吃不愁喝时，别忘了世界上还有很多人因种种原因，住不上房子，吃了上顿下顿没有着落的事还在生死边缘上争扎着。所以抛弃攀比，知足是最好的减少心理压力的方法。三是…”老师刚讲完“三是”响起了下课铃。