是如此。

    前面说过，病从口入。很多疾病是吃出来的毛病，不注意结合自己的实际情况，一味进补，只会害了自己。

    中医的调养，首先是要根据实际情况，而不是补就是好的。

    药再好，不能像饭菜一样吃的。

    就好像我曾经听说过有的人，不知道是男还是女的，早饭不吃，吃维生素胶囊。这种做法就是在慢性自杀。