藏之所。每人的本元质地皆不相同，就像人生来体质便是有强有弱。通过修炼，真元会越发充实，真气的量可以越来越多，但是质地却无法改变，这就是人的天赋不同。”云守清说话时便将右掌摁在宋翊的百会穴上。

    宋翊感到一丝清凉由头顶直入气海，不由闭上双眼用心感受。只觉气海位置“突”的一跳生出一股对抗之力。随着云守清真气的不断深入，对抗之力越来越强，宋翊闭着双眼却隐约可以看到气海升起黄豆粒大小的橙黄色亮光，不断抖动着与一丝情色真气对抗，橙色亮光芒虽胜却不如青色真气宁如实质，渐渐处于下风，宋翊也是紧咬牙关热汗淋漓。忽地青气消散，宋翊如盟大赦。

    云守清撤回一缕真气言道：“人的本元之气平常处于蛰伏状态只进行最基本的气息流动，遇到外力才会激发，很多人一辈子都不会有所体会。我用一丝真气内力侵入你的丹田气海，激发你自身本元潜力让你有所觉悟。你现在闭目静心，存神内视，引导神识自窥己身”。

    宋翊按照指引闭目存神将心意集在自己丹田，恍惚窥见自身黄豆粒大小的本元像烛火般微微跳动。

    又听得云守清轻声说道：“气为血帅，血为气母，气血运行和天地之间交换气息是人人都会的先天本能，但是杂乱无章质量不佳。修习内功就是让气血流动按照特定的路线循环与天地交换气息，从而达到强壮真元的目的。如若要使真气按照自身的意识运行，大体有四种方法：一形导，以形体动作引导气血。二息导，以呼吸引导气血并与天地交换气息。三音导，以特有的功决或咒语引导。四力导，既有大能之士以外力强行引导。你试着引导真元按照我刚才注入真气的路径再走一遍。”

    宋翊就地盘膝打坐存神内视，接着听道云守清念动口诀。宋翊心念一动，本元之便分出一丝纤细真气蜿蜒进入经脉，经会阴，过肛门，沿脊柱通尾闾、夹脊、玉枕、三观由背部一条经脉直上头顶百会穴，每留经一个穴位都会突的跳一下，仿佛眼皮跳动一般不能自控。真气行致百汇穴便不能继续前进，宋翊尝试多次仍旧无法突破百会穴，只能使真气原路返回气海并入本元之。经这一转，只感觉真气所流经的途径一丝清凉不散，穴位微微麻痒。于是情不自禁的又如法炮制了几次，方感觉麻痒尽去四肢舒泰。

    云守清等待宋翊睁开眼睛继续说道：“人身有任督二脉，你刚才真气所走之经脉为督脉，任脉由两耳颊分道而下汇聚舌尖沿胸腹正下还丹田，任脉为阴，督脉为阳，任督不通阴阳不交，气机不能循环往复，任督通则气机圆融是为小周天。你刚才已经完成导气入脉的第一个阶段，如要交汇任督二脉还需要长期修炼。而且你感觉穴道麻痒也是正常，是为开穴，穴道打开后也会自行关闭，所以要不断修炼多次冲突才能使穴道完全开放。”

    云守清看了宋翊一眼补充道：“现在你的真气全部流于表皮，会形成一种气动现象，气能集于表皮你的感知力也会增强。可是需要注意，你的身体也会因此产生抖动心绪会变得杂乱。你的气能越大你越难以控制，甚至心智也会失常，也就是通常说的走火入魔。”

    宋翊听罢细心感受一下，确是感觉到自己全身表皮在微微震动，只是非常细微，不经提醒不易查觉。不由有些害怕，心道：“莫不是这家伙故意害我。”转念一想实在是没有道理，而且他既然知道这么清楚，估计每个人也是大抵如此，而且也应该有办法破解，实在是一时害怕心里失了计较。果然听云守清继续道：“这种情况如果你不继续修
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