主宰于腰，竟然指的是胯。

    许彦卿提着买好的米面，走在空荡荡的街头，心中感慨万千。

    谁说古人纯朴，谁说武人纯朴，这特么的简直太奸诈了有木有。

    修行的法门还故意写的如此模凌两可，云里雾里，让人摸不到头脑。这要是没人说破，跟着瞎练还好，一旦用练习的法门与人争斗，那不得被坑死啊！

    腰才多大的一块，胯又是多大。

    胯上的肌肉和筋腱繁多，连着下身的腿和足，承接这上身的躯干和手臂，是人身肌肉和筋腱的枢纽，是整个身体的支点，是轴。

    知晓了主宰于腰的秘诀是胯后，他豁然开朗。

    练习的时候全身的气血流动的更加顺畅，发力时也更加的灵活，爆发的力量更大。而这对双手的承受力要求更高了！

    现在重新看，镇山掌三重境界，一重如牛皮，二重如砂石，三重如赤铜原来还包含了这一层意思。如果不把双手锻炼的坚如铁石，根本承受不住腰上传递过来的如许大力。

    手里的米面宛若稻草一样，提着竟然毫不费力。

    明了力主宰于腰后，可以时时把全身的力形成为一个整体。

    任何时候，任何一处用力，都是全身在发力。全身发力，才能在爆发力和持久力上都获得最大的效果。

    百来斤的米面，对一个可以使用全身力量的成年练武男子并不是什么大的挑战。

    何况他的金刚那罗延之体是陆地行舟，海上奔马的大力士特质。现在气血稍通，开了部分经脉，也显现出了部分威力。

    两项相加，更是让他体内拥有着无穷的能量。

    他相信让他再去和刀山对阵，根本不用偷袭，也不用去借助任何外力，只需正面冲过去便能赢下来。

    这便是选择修炼武艺的好处！

    他当然知道修真远远比练武更加高明，更加厉害，但他那个时候哪有机会去修真。

    而通过练武，打通全身气血，打下厚实的根基，同样有机会踏入修真的门槛。作为乐城有些年头的武馆，镇山武馆肯定也有相关的渠道让人去仙门的。

    今日离开时，赵馆主言明他以后每日可以领取一条小青鱼用于修炼。

    他大为意外，同时也不由的多想，是否因为四师姐在十八岁的时候突破三次气血真的可以去仙门参加筛选！

    据他了解，整个武馆里面，只有大弟子成不严有这种待遇，其他人便是梁萧都没有。

    而成不严除了修炼武艺，还帮武馆操持着各种产业。弟子中甚至流传，馆主有意将自家女儿下嫁于他，培养他以后继承武馆。

    许彦卿不知道这信息的真假，不过如果为真，相信成不严应该有其他办法突破到三次气血。在乐城，一个二次气血高手是撑不起一家武馆的。

    “无生老母，真空家乡！盘王降世，救济斯民！”

    黄昏时分，一群人喊着口号从街上走过。领头的穿着青衫，身后数百名仿佛牵线木偶一般的信众。

    许彦卿站在街边，眼神猛的一凝。

    他想起了海上的那段不美好的记忆——平江君在四个弟子尸体孵化出葫芦妖时喊的也是盘王。不知道两者有没有关系？

    突然身后有人把他拉到了三郎巷中，他感觉到没有恶意，便没挣扎。

    “许公子，莫要看他们，都是骗人的。”


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