内修： 第一阶，初露锋芒——八脉突破；（经脉循环） 体内元气能运行起来 第二阶，江河行地——心境突破；（元气成型） 不光使用，还能控制从八脉中凝聚出元气 第三阶，扶摇直上——经脉突破；（元气出体） 元气经穴道凝聚体外，形成剑气伤人，还能加强兵器锋利度 外修： 第四阶，固若金汤——刀枪不入；（肉身突破） 顾名思义，能让皮肉坚硬如铁 第五阶，天地乾坤——天元之境；（元神突破） 以后会随着剧情增加而增加