，盘腿坐在了雪中央。

    “闭眼，调息，感知周围空气中的能量。”

    林凡开口说道。

    “哦。”

    林晴川微微张口答道，也开始学着林凡的样子打起坐来。

    果然不一样。

    只坐了一分钟不到，就觉得浑身热气腾腾，瘙痒难耐。

    “额……”

    林晴川忍不住一声轻哼，一种酥麻的感觉传遍全身，好像整个身体都打开了。虽然坐在雪地中，却像是迎来了阳光。

    一整晚就这么过去了。

    林晴川沐浴在一片光中，周围的雪开始慢慢化掉。

    太阳升起时，整个院子的雪都被化掉。已经分不清是林晴川的热力所化还是被太阳光所化。

    林凡则站在院子中央吐故纳新。自己也好长时间没有吸收过这么浓郁的灵气了。

    “锻体七层。厉害。”

    林凡看着坐在地上的林晴川说道。

    只见她穿着一个粉色短裤和白色短袖运动衣，披着一头乌黑亮丽的头发散在后背，整个人显得冰清玉洁。

    “可以了，起来吧。活动一下身体，感受一下。”

    林凡开口说道。

    林晴川缓缓睁开眼睛，觉得世界变得格外的清晰，而自己弱小的身体下，藏着一头猎豹，像是要随时冲击出去。

    “老祖宗，这……就是修行吗。”

    “不是。这只是帮你恢复先天状态。现在的人体格都太差了。”

    林凡平静的说道。

    倒不是上古的修炼之术没有传下来，而是现在的灵气太薄弱。正常人根本没办法采集。

    就算能够专心采集灵气，也会耗费大量的时间。有些人终其一生，筑基都做不到，更别提后面的炼气，化神，元婴了。

    而自己，更是在渡劫的边缘。

    星球上的灵气对自己来说，已经没有多大帮助了。

    “噹噹噹！”

    门外边响起了剧烈砸门的声音。

    “有人没有！”外边有人大声喊道。

    “谁啊。”

    林风榆从旁门出来，每次听到这么着急的敲门声自己总是第一个赶到。这次也不例外。

    “祖宗您怎么在这里，晴川！？你们两个干嘛？”

    林风榆看着院子里站着的两人问道。

    “爷爷，昨晚老祖宗叫我了炼体之法，我现在觉得自己浑身充满了力量！”

    林晴川伸出自己的小拳头在空中挥舞了几下说道。

    但她的体形并没有发生变化，还是那么的苗条。

    这就是修行带来的好处。虽然力量增加了，但是体形不会发生变化。

    否则以林凡目前的级别，得是多么庞大的个头才行。

    “还不快谢谢祖宗！”

    林风榆没想到林凡这么快就把修行的方法教给了自己孙女。这样一来，林家以后就有了自保的能力。

    起码再遇上赵明鑫那样的人物，也不至于被动挨打了。

    “到底有没有人啊！林氏医馆难道倒闭了吗！”

    门外的年轻人大声喊道。

    那人语音刚落，就见大门”砰！“的一声从里边打开了。

    “是谁在外边阔噪。“

    林凡大步走了出来问
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