质篇，剩下的内容就完全属于咸鱼术式范畴了。

    中断翻书的过程，小韭睁开眼睛，感觉还是那么虚，刚才所谓在冥想其实有名无实，算是在检查身体加上理解知识，意识到这一点，小韭压下了继续看书的好奇心。

    “都知道身体素质是基础了，大病初愈学习要节制，我来试一试咸鱼冥想...”

    小韭调整好枕头的位置，轻轻躺了下去，夏天的下午很热的，不过身体虚弱，倒也不怎么会出汗。

    小韭在腹部盖上了个小毯子，嘴上小声念叨着“我差不多就是条咸鱼了。”

    然后按照咸鱼之体的引导沉入冥想，开始用丸子淬炼身体，修养着精神力，这个姿势实在太舒服了，不一会儿，小韭昏昏欲睡，临睡前最后一点意识发现，即使不控制，身体也会按照刚才的模式保持冥想状态。

    “咸鱼说的是真的...”这是小韭入眠前的最后呓语。

    这一觉睡得天昏地暗，直到小韭被饿醒。

    冥想的确会快速消除疲劳、淬炼精神和肉体，同时这也是一个要消耗大量热量的过程，普通的冥想三小时以上算长了，需要起来活动一下补充点水分食物。

    “唔，现在什么时间了？”小韭拉开床边的帘子看向窗外，夏夜天空繁星点点。

    41年前‘融线’浩劫之后人类数量锐减近80%，活动范围也缩小了很多，自然环境与空气质量因此到了一个极其健康的地步。

    由于手机报废，手表不知所踪，应该是无意间从破损的单肩包里掉出去了，眼下房间内没有显示时间的设备，客厅墙上倒是挂了个时钟。

    穿起拖鞋，小韭在房间里走了几步，经历了前所未有的超长冥想后，身体状况似乎接近痊愈，脚步有些飘，原因自然是饥饿。

    推开卧室的门，客厅和厨房没有灯光，在星月的光辉下，咸鱼的视力可以较为清晰的分辨景物，小韭寻到了电灯开关的位置，打开靠近厨房的吊灯，厨房餐桌上也一个小巧的电子钟。

    “接近凌晨3点，昨天下午不到15点开始冥想的，12小时左右的时间跨度，如果有什么冥想时长世界纪录，我应该能打破的。”

    肚子发出一阵悲鸣，小韭撇开这种念想，要再多来几次，咱说不定会成为第一个在冥想中被饿死的丸者。

    “不愧是咸鱼冥想，霸道，太霸道了，霸道咸鱼总裁的爆睡冥想...”

    自我吐槽了一阵，小韭发现餐桌上电子钟的下面压了字条，打开一看，是蝈蝈的留言，内容大致是到了饭点，看见小韭还在躺着冥想，应该是发现了某些咸鱼奥秘，不然不会睡这么久，于是就没有打扰了。

    “晚饭在冰箱里，微波炉加热就能吃...这话我爱听！”

    小韭打开电冰箱，有个内置格子的饭盒，米饭和蔬肉分开放置清楚，封上了耐热保鲜膜，饭盒边上还有碗汤和一盘水果沙拉。

    将食物依次丢进微波炉，沙拉无需加热，先行端到餐桌上，等待的时间里，小韭用丸子又一次检查了自己的身体，确认明天就可以出门。

    “只是...好像忘了什么很重要的东西。”

    饱腹之后，这点淡淡的忧虑也都被抛至脑后，小韭开始在房间内踱步，适当运动，虽然还有些睡意，但饭后就马上睡并不是什么好习惯，而且这顿饭比别人宵夜还晚。

    担心在客厅里活动发出的响动会吵到蝈蝈，小韭走回了自己
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