赤星里的能量，似乎自然带有些治愈的效果。还有不知道是否因为心理原因，方戈确实感觉身体素质还有五感都比之前提升了不少。

    洗漱过程中，方戈说知道有个没建成的废弃公园，地方倒是挺偏僻，就是有点远。秦霜当场表示远不是问题，这段距离正好适合跑步锻炼。他有些嫌弃地盯着方戈松松垮垮的身体说道，正因为觉醒了异能，才更要加强自身原本的锻炼。

    然后他又说了一大堆东西，方戈觉得总结一下也就一句话：锻炼身体，有益无害。

    二人出门后就开始了跑步，速度不快，但也不算慢。方戈在前带路，秦霜轻松地跟在后面。在此之前，方戈一直过着幸福的死宅生活，很少有什么运动机会。他本人又极懒，能躺着就绝不坐着，体育课也是能躲就躲，躲不过就应付着上上。可想而知，他的体力，一定弱的一批。经过这段时间的同居生活，秦霜对这些知道的清清楚楚。

    五分钟后，秦霜轻松依旧，呼吸都几乎没什么变化。方戈气喘如牛，脚步越来越重，脸色越来越红，汗水密布在额头，脖子，后背，胸膛等地。没过一会儿，跑着跑着就停下来了。

    方戈面露痛苦，连连摆手，上气不接下气道：“不……不行了，跑不动……了，走一会儿，走一会儿。”

    “虽然早有预料，不过你跪的也太快了吧？”秦霜难以置信道，“离要去的地方还有多远啊？咱们今天还要去学校呢。”

    “还有……大约十分钟的路程吧。”方戈气喘吁吁道。

    秦霜有些无语，“我看你简直快要挂了，有这么夸张么。”

    “所以说，我讨厌运动，一切运动！”方戈愤怒异常。

    “还不是怪你平常天天跟条咸鱼似的。”秦霜摇头吐槽道，“赶紧休息，一会儿抓紧时间接着跑。包括回来的时候，能跑就尽量跑，尽快适应好。不然以后万一打不过人家，岂不是连逃跑都难？”

    方戈稍微好点的脸色，一下子又苦了下来。虽然知道秦霜说的都对，也知道这么做是对的，但是这感觉是真的好难受！为什么成为异能者之后，身体素质不会大幅度提升啊？

    “你又不是力量系异能者，想什么好事儿呢？”秦霜失笑道。

    十分钟后，二人到达了目的地——人烟稀少的废弃公园。

    虽说是废弃的公园，但看上去也没有太脏，顶多就是杂草多了点，一些器具上落了不少灰，以及四处角落有些蜘蛛网。方戈二人对这些完全不在意，他俩又不是来公园玩儿的，他们看中的只是偏僻人少，和一大片能施展开拳脚的空地。

    方戈歇了好半天，才表示自己准备完毕，可以开始了。“你一会儿可记得要让着老子啊。”

    秦霜奇怪地看了他一眼，“你说什么呢，一会儿你朝我攻过来，我只防守，不进攻。记得用全力，你伤不到我的。”

    “那我可就不客气了。”方戈摩拳擦掌，跃跃欲试。

    秦霜点点头，做了一个“来”的手势。

    方戈右掌虚握，肉眼可见的寒气和点点冰蓝的光芒浮现，空气中的温度仿佛也陡然降了下去。一柄一米多长，造型古怪，散发着森然寒气的冰剑在他掌间凝聚成型。

    方戈双手握起冰剑向秦霜斩去，怒喝道：“吃我一记，霜之哀伤！”

    一道速度快得肉眼难见的灰影从秦霜身上电射而出，“咔嚓！”一声清脆的响声，方戈手中刚刚凝聚起来的冰剑
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