佐烈回到了卧室后，并没有立即睡觉，而是盘腿坐在床上，双手放在双腿之上，开始了修炼。

    前些日子因为逃亡的事，佐烈的修炼一直都不能很好的进行，甚至可以说有些荒废了。现在，也算是安定了下来，就有开始了间断的修炼了。

    第一步是修炼业气身体强化，佐烈先是将大量业气凝聚到双臂上，持续一段时间，直到有些酸痛了，才停止对手臂的强化。如果业气在肌肉处长时间的聚集，就会对肌肉形成负担，肌肉就会酸痛。对手臂的强化练习玩后，佐烈又凝聚业气到双腿，而后则依次是胸部、腹部、头部。

    身体强化修炼完了，便又开始打磨穴道。

    古斯老师给的《冲穴图》，佐烈早已经了然于胸，此刻也自然的浮现于佐烈脑中。依着《冲穴图》说说，所谓穴道就是经脉上的一些节点，而经是指主要通道，脉指的是分支细流。

    每个人都有四组经枢，分别是脑经枢、手经枢、躯经枢、足经枢，人的左右身躯俱是相同，所以说是四组经枢。每个经枢都有若干脉区，就拿手经枢来说，它有四个脉区，分别是手脉区、肘脉区、臂脉区、肩脉区，控制着手臂上的所有穴道。

    经脉各处有数量庞大的穴道，来控制业气的流向和流量。经枢穴道总数一百六十处，脉区穴道总数七百二十处。冲穴图明确的标出几个重要穴道的冲穴先后顺序。比如手脉区的第一穴必须先于第二穴，若是颠倒了顺序。则凝聚业气时，手部就因第一穴比较阻塞，而第二穴畅通，业气便流向了第二穴，从而返转回了手部，导致手部业气不能有效的汇聚到心脏。手部的业气也容易淤积，影响正常的武技使用。

    到现在为止，佐烈也就打通住手经枢上的三对穴道，手脉区十五对穴道。此时，佐烈正在打磨的是手脉区第十八穴，这个穴道已经打磨了有一月了，也是卓有成效，预计再花一个月时间就打通了。

    打磨了一段时间后，做感觉到的穴道处有些疼痛，便停了下来。对一个穴道打磨太久就会有些疼痛，这也是常事。佐烈结束了穴道打磨，又开始进行元素修炼。

    佐烈最近很少使用元素业法，所以凝聚的元素也没什么消耗，只得直接释放掉体内的一些元素。佐烈不敢用元素业法来消耗这些元素，万一把船损坏了那可就不好了。释放掉一些元素后，佐烈便开始练习将元转化为元素，通过这样的修炼，就可用提高将元转化为元素的速度。将元转化为元素，需要消耗掉不少的业气和时间，所有平时会将元素储存在体内，而不是将元储存起来。元和业不同，业在周围极少以业的形态存在，而元则会在周围以元的形态大量存在，这也是为什么要储存元素而不储存元的原因。

    佐烈将直接释放的元素有转化满以后，才停止元素修炼。现在，已经消耗了不少业气，佐烈这才开始业气修炼。现在佐烈心脏里的业气，可能只有一半的容量，都在刚才的身体强化修炼、打磨穴道、元素修炼时用掉了。佐烈意识驱动念力，将身体各处的营养快速转换为业，再通过经脉凝聚到心脏。

    佐烈现在还需要主动的凝聚业气，不像古斯老师那样，古斯老师的业气可以自动的凝聚往心脏，这就是长期的业气修炼结果。

    花费了近三十分钟的时间，才将业气凝聚满。以前要凝聚这么多的业气，花费的时间要长一些，经过修炼以后，凝聚相同的业气量，花费的时间要短了许多，不过随着心脏承受能力的增强，业气容量也会增加，这个时间反而有可能会
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