待林浩前脚一走，时翼就把手里的东西交到了邱黎川手里边。“帮我拿着呗。”

    说完，咧嘴一笑。

    “接着跳，找找感觉。”邱黎川挑着眉，看着手里这个带有蒙奇奇图案的小风扇，蒙奇奇——奇奇蒙。

    “跳的时候，前掌接触地面，用身体的协调性去找那个点，也就是手腕摇动和起跳的时机，这样才会减少失误，加快速度。”

    其实明明很多规则和道理时翼都懂，但是在这个大胡子的指点下，不知道为什么，就是浑身起劲儿，越跳越好，越来越有成就感。跳一分钟休息半分钟的强力训练，虽然累得气喘吁吁，大汗淋漓，但时翼甘之如饴。

    “咦，又多跳了20多个，这……怎么这么神奇啊？”时翼都不敢相信自己又在之前的基础上有所提升，因为每跳一次都自认为已达极限，不可能再超越了。可事实摆在面前，他自己也觉得不可思议。

    邱黎川的眼底逐渐欣慰，看来，这个人是的确是想好好练好好演的。建议道：“跳绳你就按照这些小细节来就行，几天下来，会有明显进步。休息一会儿吧，接下来我要给你讲平地起跳，空翻的一些小技巧。”

    时翼连连点头，眼放光彩。不说别的，人家这么大的块头，穿着厚重的衣服陪自己在太阳底下晒着，就这份情谊也是有钱难寻的。

    所以他非常配合，也并不觉得辛苦。

    “你不可以在不懂空翻技巧前过于依赖牵引绳，人在悬空的时候，手脚没有着力点，会出现一直吊在半空，无法后续的情况，蛮劲儿一使，犟着落地了，但是多数没有到达心目中的位置，偏离出去，摔伤、扭到腰和脚踝都是可能出现的意外，这些都是失败的操作，也上不了镜，总之，需要一定技巧才能较好的完成。”

    他一语就道出了时翼的尴尬。自己在那边折腾得浑身难受，都没有一丝成效，不管那些工作人员和武术指导怎么示范，时翼都过不了心里那个坎儿。怕！

    “来，你像我这么往上跳，能跳多高跳多高，现在别寻思着翻转，直直上去就行。”邱黎川放下手中的东西，亲身示范，别看他那么高的个儿，那么伟岸的身躯，跳起来就跟个窜天猴似的，轻盈有范儿，让时翼不禁的看傻了眼。

    心想，好灵活的胖子！