没反应，我会让你们是什么后果。今天的训练是绕训练场跑十圈，没跑完不准停下来休息！”

    他们好奇的看着我，这也太简单了吧，他们暗道。这个训练场虽然到，但跑十圈加起来最多也就一万三千米，跑个个把小时就完了，根本没难度嘛。

    我笑着看着他们一脸轻松的样子，我暗暗笑道：“现在你们就笑吧，等等你们就没力气小了。小样的，等我把重力结界开了，你们就哭吧，哈哈哈！”

    我看着他们笑道：“你们是不是觉的这个训练很简单。”

    虽然不知道为什么我会怎么问，这不是明摆的事嘛，但还是集体点了点头。

    我笑道：“简单是么，我看你们就是太阳落山了，你们也跑不完，信不信？”

    他们一脸我小看他们的样子摇了摇头。

    我笑道：“好！我们就赌一把，如果你们赢了，我就请你们去吃一顿大餐，去那点什么你们说怎么样。”

    他们满脸高兴的点了点头。在他们看来这是毫无悬念的胜利。

    我笑道：“但是，如果你们输了，你们以后都要完全服从我的命令，不可以提问。如果你们放弃训练也可以，我不会去训练吃不了苦的废物，你们大可回去享受你们的虫子生活。”

    他们一脸坚毅的吼道：“我们能吃苦，我们不是废物！”

    我笑道：“很好，如果你们能把这种骨气坚持到训练结束那就更好！好了废话不多说，开始跑吧。”

    他们点了点头，一个接着一个的开始绕着训练场跑了起来。我看他们开始跑了以后，我将一块低级灵石甩了出去，插在重力结界的中心，一倍重力开启！

    他们跑着跑着集体扑倒，我看着他们笑道：“怎么，才一千米就不行了，还有一万多米么，给我起来跑。”

    他们看着满脸阴笑的我，他们这时才发现这次跑步不是这么简单！他们上当了。。。。。。。

    他们满脸怒气的看着我，露雯怒道：“教官，你耍赖！竟然耍手段。”

    我沉着脸道：“我看你们是废材，所以我只开了一倍重力，而且只是叫你跑一万米而已。我以前的学生，他们一上来我就开了两倍重力，叫他们跑三万米，他们半句都没吭过。如果连这点苦都受不了，你们直接回去算了！”

    他们一愣，暗自羞愧的低下了头，然后摇摇晃晃的爬了起来，慢慢的往前跑，往往跑个十几米就要摔好几次。

    我苦笑道：“我没说不让你们用斗气，不会变通么白痴。把斗气运至全身！”

    他们一愣然后不好意思的笑了笑，然后各种颜色的斗气光芒冒了出来，在八阶以前还是不会隐藏自己的斗气颜色的。

    我看他们慢慢的可以正常的跑了起来，暗暗的点了点头。我看着他们道：“这次特例，我给你解释一下为什么叫你们这样跑。这是为你锻炼你们的身体，你们的身体就像是一个水缸，斗气就是水。要装下更多的斗气就要扩大你们的水缸！叫你们用斗气跑就是要学会怎么在战斗中更好的节省斗气，还有就是让你们更加自如的运用斗气！”

    听了我这些话后，他们更加卖力的跑了起来，他们明白这一切都是为了他们好。

    这时刚来的杜莎和菲罗在进入十三号训练场是听到了我这一番话，都愣在了那里，她们从没听说过这种理论，这是一种新颖理论，但听上去却很有道理！

    当杜莎和菲罗进入训练场后
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