在顾山城在时，大家甚至都没有开口说话；因为都不是门外汉，刚才顾山城那简单的圣人三势，都已经管中窥豹，可见一斑了！

    “偶像是不是到天阶了？”杨冲一边快速的举着那副五百公斤的哑铃，一边问道。

    “你也这么觉得？我还以为自己的错觉呢！”难得的，张家耀没有和杨冲怼。

    “气血如浆，气息清新，还有这憾动空间的行拳搬运，学长真的是天阶高手啊！天呐！我居然认识一个天阶高手！”林夕儿则在做她的柔韧性训练，刺客对这方面要求相当高，当然爆发力的训练也是重要的。

    “确实是天阶强者的表现，真的不敢想象，世上居然有有这么年轻的天阶强者！”张家耀直接停下了训练，感叹道，刚才顾山城在时，甚至怕自己的动作影响到他的训练。

    “你们没发现？阿城这里的训练器械都相当不错吗？”马友没有停下他的训练，还在用身体不停的撞着，发出沉闷的砰砰声。

    “确实不错，连那绳索也是特制的。”杨冲刚才试过不少样器械的，所以有发言权。

    “怎么样？对这些东西有兴趣？”一身运动服的陆思野和蒋晓晓进来了，说话的是陆四爷。

    “你弄来的？四爷。”张家耀刚才正对着他旁边的器械，拍着它说话。

    “哈哈！张少有眼光，三爷的这些器械都是兄弟我给弄来的。”陆思野心情不错，自己的劳动被人肯定，让他脸上有光。

    “四爷厉害啊！什么时候给我弄个大哑铃，这玩意儿给力！”杨冲没有放下哑铃，还在做着各种动作。

    “晓晓也开始训练了？”邓乐心对着自己的闺蜜笑着说道，她也停下了训练，她这闺蜜会开始训练，确实意外，平时多睡一会儿都好的。

    “我也要成为修炼者！”蒋晓晓握着她白嫩的拳头，用力一挥，像是在向她闺蜜证明自己的决心。

    “好啊！我教你。”小时候想让晓晓陪自己一起，可惜一直被拒绝，现在终于可以完成儿时的想法了！邓乐心很开心。

    “你可别教太累的！心心。”

    “放心！现在有元能世界，想成修炼者，可比以前容易多了，特别是有阿城的方法辅助！”马友早就停下他的训练了，听到邓乐心的话，也是忍不住在边上说道。

    陆思野也是因为咋天顾山城他们的话，动了训练的念头，所以早上他也到这后院的训练室，这里昨天就来过的。

    当这俩人要加入训练，另儿位立马也不训练，全部参于到教练的行例当中，好为人师，也算是本性了！

    只不过几个的入门练法，似乎也不简单，看着陆思野和蒋晓晓咬牙切齿的模样，杨冲在边上说道。

    “还是练圣人三势吧！这套动作才适合他们，而且偶像也在做这个训练，效果么，应该不会错的。”

    “就那个新手村里教的圣人三势？”陆思野也知道。

    “就那个。”

    “有用吗？”

    “当然有用，偶像都建议我们平时多练练它。”

    “那我也会啊！”蒋晓晓看来也对元能世界有些了解。

    “晓晓你也有玩元能？”邓乐心不知道。

    “我开服三个月时就玩了！六十六级冰法师！”蒋晓晓有些骄傲，这个等级，让边上的人无语，这个有些柔弱的女孩，居然还是个大高手！

    “哇！晓晓你还是个大高手啊
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