而换来的，却是她肉身防御和力量的小幅度提升。

    当马玲珑从修炼中清醒过来的时候，顿时便不由得喜极而泣。

    她已经记不清有多少年，不管怎么锻练，力量都无法有丝毫提高。

    那种痛苦，简直让人想要发疯。

    而更让人痛苦的，则是那种看不到希望的感觉。

    这也是她，提前从职业拳击赛退役，而来到市中心开一家健身馆的原因。

    但现在，那曾经感觉牢不可怕的瓶颈，却是轻而易举的被打破了。

    “多谢师父！”马玲珑激动的跑到徐来面前，恭敬的叩了个头。

    “行了，起来吧。”徐来点了点头，“玲珑，你虽然前面修炼拳击，走了不少弯路，但有些东西，并不因为你走了弯路就没用，在众人中，不管是体质、意志还是心性，你都远远的超过她们。而且，你也用不着为自己的体型而自卑，因为只需要你突破明劲，你现在的体形，就会得到最好的改变。”

    “多谢师父指点！”马玲珑眼睛一亮，忙再次拜下。

    “行了，去吧，继续修炼，不过，有一点需要谨记，如果气血不足了，那就不要再修炼《锻体八卦掌》，而是要先补充气血。”

    “敢问师父，气血要怎么补充？”

    “很简单，多吃就行，如果有条件，就最好多吃滋补的食物。如果没条件，普通食物也行。”

    “我知道了，谢谢师父。”马玲珑恍然大悟的道。

    而请教完后，马玲珑当下就若有所思的走了下去。

    “老弟，马姑娘的天赋还真不错，而最重要的是，她的武道之心很诚，以后的出席说不定便是三女之首。说起来，老弟选择她作为首徒，还真是眼光不凡。”老余赞叹的道。

    “呵呵，”徐来笑着摇了摇头，道，“老余，你觉得以我的年纪，需要这么早的收徒吗？”

    老余一愣，疑道：“不错，以老弟的年纪，就算收徒，也应该是在几十年之后啊，怎么会这么早就收徒？”

    “因为这收徒，本就是报恩啊。”徐来叹了口气，却没有把这句话说出口。

    老余见状，却也没有多问。

    时间一点点过去，自马玲珑气血耗尽后，她就直接去厨房做吃的去了。

    而华星月和周紫云几人，被马玲珑刺激后，也是修炼得更加的认真。

    可惜，有些东西，并不是认真和用心就可以的。

    就这么一直到晚上十二点多，终于，除了老余和徐来外，其余四女都回房休息去了。

    “老弟，你还不休息？”

    “不了，以我现在的精神和体力，十天半月不睡觉也是常事。”徐来摇了摇头。

    此时，他的《至尊铁布衫》修炼，却是刚好到了最紧要的关头。

    “好吧，那我就舍命陪君子好了。”老余干脆拿了一大坛药酒跑了过来。

    “老弟，要不要来点？”

    “不用！”徐来摇了摇头。

    “好吧，那我自己喝了。”老余叹了口气，一边喝酒，一边看着华香如的房间微微发呆。

    “怎么？想进去就进去吧，说不定人家正在等你呢，须知道，春宵一刻值千金啊！”徐来笑道。

    “老弟，你就别逗我了。”老余无奈的叹了口气。

    “呵呵。”徐来笑了笑，随
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