少都是一知半解。

    而今黄成所讲内容不仅补全了张瑧所不知道的，更是将这些知识梳理了一遍，让它们变得条理清晰、容易记忆。

    比如，在华夏炼体理论中，对肉、筋、骨、皮膜以及脏腑的淬炼次序是根据什么来的。

    华夏炼体理论中，凡级下三品乃至中三品的修炼，都是以古老传承的武功，或者说炼体法门为主导。

    如全国中小学生第十二套广播体操、基础炼体五式以及一些秘传的炼体法门，在练的时候虽然可将肉、筋、骨、皮膜等都淬炼到，但往往又是以某一项为主。

    一般而言，是以人体各方面自然淬炼的顺序为依照，也就是肉、筋、骨、皮膜、脏腑、骨髓。

    简单点来讲，就是由外及内，由易到难。

    但又不是简单的顺序进行，比如张瑧当初将肉淬炼到二炼100，就再也无法进行下去了，唯有将筋骨淬炼度提升到一成以上，才可以继续淬炼肉。

    这是因为，肉、筋、骨、皮膜、脏腑在理论上虽然分开来讲，可实际却是紧密联系、彼此息息相关的。

    如肉附着在筋骨之上，因此筋骨就是肉的根基，根基不够强，肉能淬炼的强度自然也就有了极限。

    黄成这一课从七点半讲到了九点半，讲了很多华夏炼体理论中的基础知识，可以说让张瑧对下三品的修炼豁然开朗，对中三品的修炼也有了认识，受益匪浅。

    从操场离开后，张瑧与杨春来三人一起回到居住的帐篷，就开始练习太字刀法。

    这门刀法很简单，关键在于肯苦练，被人看到也没什么，张瑧就光明正大的练。

    果然，贺彬、方方看了一会儿，觉得太枯燥，就自己锻炼去了。

    中午吃过午饭，张瑧正躺在凉席上小憩，杨春来又回来说了个新消息。

    “下午还有老师开讲，而且这次我打听清楚要讲什么了。”

    “讲什么”贺彬赶紧追问。

    杨春来一笑道：“异族以及异界通用语”

    第一更。

    张瑧他们到等待考核的帐篷区时，已经是太阳西沉了，所以这时候已经是晚上10点。

    接下来，几人一起去饮食区领了生活用品，以及被帐篷区工作人员送到这里的行礼，又顺带着打了四桶水，就回到帐篷这边，洗漱一番睡觉。

    找了个离点将台较近的位置坐下，张瑧左右看了看，道：“讲课的老师不知道什么时候来，要是来得晚了，我们这么干坐着不是很浪费时间”

    杨春来听得讶异了下，才意识到张瑧平日里时间应该是安排的很紧张，才会有这种想法，于是道：“应该来得比较早吧，不然不会这么多人一早等着。”

    兵营饮食区面积很大，供上万人吃饭也不挤。

    “有听说是讲哪方面的内容吗”张瑧把帐篷里的一卷凉席铺开，坐下来问道。

    次日，天刚亮，张瑧几人就起来洗漱了，准备去饮食区吃了早餐，就去兵营中间的操场占位置。

    结果经过操场时，三人都不由停住了脚步。

    “那我们现在怎么办要不我先进操场占位置，你们给我带早餐”贺彬看着张瑧和杨春来道。

    张瑧四人各自领了一份水果蔬菜沙拉，两斤熟肉，一大碗混合着蔬菜、肉沫一起煮的菜饭，就找个地方蹲着大吃起来。

    用不到十分钟的时间吃完，去
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