…

    方缘低头看了眼自己制定的训练表，这份训练表，已经把所有精灵的训练内容都包含在了其中。

    等一下要做的，就是让手机洛托姆复制，然后大家一步一步的执行。

    训练表的时间安排是从每天早上七点开始。

    七点到八点是早餐，热身时间。

    八点以后，才是训练时间，持续三个小时，到十一点，分为两个阶段。

    八点到十点是一种训练内容，十点到十一点是另一种训练内容。

    具体安排如下

    八点到十点这段时间，首先是伊布，它的训练内容就是通过报恩招式对各种招式进行增幅，从而达到更好运用情感能量、生命能量的目的。

    烈焰猴在这段时间。

    则是进行雷电铠甲与怒火的练习，其中，雷电铠甲与怒火练习时间比为二比一，也就是说它需要花费更多时间去练习雷电铠甲。

    方缘已经通过自己的高级研究员身份，向魔都大学申请了一批最弱都是职业级的精灵，供烈焰猴通过特性扮演法练习雷电铠甲技巧。

    烈焰猴的雷电铠甲技巧还只是小成，还有很大的提升空间，值得方缘这么大动干戈。

    然后是自爆磁怪。

    八点到十点是练习磁力的运用，磁场掌控，超电磁炮，铁砂之鞭，电磁风暴……都是围绕磁力的比较基础的训练内容。

    贪吃鬼在这段时间则是做影子契约的训练，对于暗影能量的掌控，有着千年耿鬼这个参考对象，贪吃鬼还差的远呢。

    美纳斯的训练内容比较简单，就是通过手机洛托姆不断练习对各种招式的控制力。

    手机洛托姆有着招式威力测试器的功能，可以利用这个功能，辅助美纳斯进行练习。

    比如要求招式打出50的分数……美纳斯却打出60，那就是典型的不合格……偏差越小，说明美纳斯对能量的控制就越精准，同时这也是对协调的训练。

    。

    方缘讲解完，拿出快龙的精灵球，朝着前方按下按钮，下一刻，两米多高的快龙瞬间出现在了地面上。

    快龙看着周围的环境，又看向了眼前这个拿着拐杖盯着自己的老婆婆，浑身哆嗦了一下，这里好阴森……

    轰！！！

    不一会儿，梦游状态的快龙和千年耿鬼那边，展开了激烈的战斗。

    对于这种级别的精灵，精灵食物的诱惑力已经没有那么大，否则人类光凭食物，就能骗走一堆传说精灵……

    这一次来找千年耿鬼，方缘可不是来让贪吃鬼炫耀黑炎的。

    “睡觉？梦话？梦游？”

    千年耿鬼像神棍一样，拿着拐杖甩了甩，然后走上前来捅了两下茫然中的快龙的肚皮。

    “接下来我们很长时间都会留在研究所，到时候每天中午我会让自爆磁怪给婆婆你送来特制的美食。”方缘笑道。

    “那……我们离远一些？”方缘指了指后边，在千年耿鬼疑惑的表情下退出老远。

    接下来，就交给千年耿鬼婆婆来治病了！

    快龙，留在了原地，酝酿起睡意，千年耿鬼饶有兴趣的看着快龙。

    “啵呜……”快龙后退一步，看病就看病，动手动脚干嘛。

    “看病可以，但我可不会免费给你们看病。”千年耿鬼怪笑一声，收回拐杖。

  
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