时，任督二脉，当不久自通，进而八脉尚可全通，八脉通后，可以专做“马阴藏相”之功夫，则精固而不泄一滴矣。做吐纳功夫，必须于破晓天初明时，向东方行之，第一要缓进，第二要有恒，第三要戒绝酒色嗔怒。”



    天蛇真君将灵墟界粗浅的呼吸吐纳，大致地传授了曾剑。



    曾剑立刻打坐，试验了一番。



    结果，让他又惊又喜。



    他发现，灵墟界的这套呼吸吐纳法，和地球上的区别在于，他们是在用元婴呼吸。



    何谓元婴？



    元婴，是指修炼元神，显化婴儿。丹道中炼化元神，是待一颗无形无质的金丹炼成；同时，元婴也是修真的一个阶段。道家修炼的元婴又称道胎，先是大周天通，然后身体三开合，中脉现，三花聚顶，丹成，三田育婴。



    在丹田里，就好象一个受精卵开始分裂，慢慢变成一个胚胎，成为一个小婴孩。有说法叫“三年育婴”。实际上是胚胎长成小孩的时间。这个小孩实际是人的另一个身体，可以称为法身，这里说一下，在修炼的过程中，由于境界不同，法身是需要更换多次的，可以说每到一层天就需要换一次法身。所以，人修炼需要育许多次婴。



    人的肉身是一个机器，在世间成为一个假人，释家称为色身。这个假人实际上也是一个法身，可以吃，可以喝，能拿东西，这也是神通，不过是相对来说。人修成法身，在这个世间就能做不同于其他人的事情，也就是这个世间的神通。这时的人称为真人。



    盘古开天地，清者上升为天，浊者下降为地。人的这个肉身就是浊者构成。修炼人修的“婴”就要清的多，层次不同，清的程度不同。人的魂魄实际也是一种层次的法身，每个人在一生中都在修炼，有的修“浊”，有的修“清”。修的浊，就还在这一层天，该在地府这一层的，到寿命终结就回归地府，然后地府根据“浊”的情况，再给配置一个肉身，于是人就又开始轮回。



    “你们地球的天尊境，就等同于我们灵墟界的元婴期……这套呼吸法，只有踏入元婴期的修道者，才能真正的使用……虽然你目前境界跌落，只有结丹期，也就是天师境，但你体内，早已凝聚成婴，之所以修为退缩，是因为元婴中的法力被榨干所致。”



    “简单的说，只要你将元婴枯竭的法力重新补充完整，那你的修为，自然也就恢复如初。”



    天蛇真君滔滔不绝的一番话，仿佛给曾剑打开了一个新世界的大门，让他又震撼，又喜悦。



    “现在你可以试一试，看看腹中元婴。”天蛇真君笑着说道，“吐纳者，呼吸也。吹嘘呼吸，吐故纳新，为寿而已矣……在你凝聚元婴时，双目微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田。观丹田者，观丹田之气是也。记住，微闭者，太睁容易滋生杂念，全闭容易昏迷入睡，皆于养气不利。微闭时上眼皮自然下垂，以看到眼前之物，而又不能辨清为度。”



    “两耳须屏却外界一切干挠，如入万籁俱寂之境，凝韵听息……无听之以耳，而听之以心，无听之以心，而听之以气……但于一念妄生之际，思平日不得静者，此为梗耳，急舍之，久久纯熟。夫妄念莫大于喜怒，怒里回思则不怒，喜里知抑则不喜，种种皆然，久而自静。”



    按照天蛇真君的修炼法门，曾剑盘膝而坐，眼神慢慢陷入空洞状态。



    很快，他就看到了体内，有一个巴掌大小，干瘦枯萎的小婴
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