道格拉斯摇头道“这次快了15秒，但还是远远不够，再来”



    叶皓再次将石头举起，身上的金色光芒已经如同胶水般黏稠，他青筋根根暴起，鲜血的血液在血管里隐约发出金色的光芒，只见他全身肌肉极度膨胀到寻常的两倍大小，本来白皙的皮肤已经变成了紫色。“哇呀呀呀”他紧咬牙关，以最快的速度再次完成1万次。



    道格拉斯面色反而更严峻了，只听他我我无偏无颇怒吼道“还是不够这次用了03秒，还是差得太远，你没有更好的表现了吗”



    叶皓大怒，咆哮道“再来一次”无穷的斗志和愤怒充斥着他的心海，让他像疯子一般，几乎在双手刚碰到石头的时候，就完成了1万次。



    道格拉斯“哼”了一声，说道“008秒，还不错，既然你不需要休息，那么就接着进行下一项。”他手指一动，立刻出现一道一米长的红色光芒在地面，这道红光的中间一直有波浪状的东西在来回流动，像极了地球上跑步机的履带。他指着那块红色地面说道“这就是10万米的距离，还有你需要的600公斤的重量”在叶皓的背后，立刻出现一个红色的背包模样东西，顿时他感到身体一沉，明显感觉到寻常两倍的重量压在了身上。



    “开始吧”道格拉斯大吼。



    叶皓立刻站到红光的末端，大吼一声，飞速跨过去，他的身影在半空中层层重叠，就像无数道单独的影像被叠加到一起一样。



    道格拉斯摇头道“3秒钟，差得远呢，再来”。



    虽然接连超高强度的训练，但叶皓非但不累，而且精神更加饱满，力气更加充沛，他当即怒吼一声，发出了更快的冲刺。



    就这样，在道格拉斯一次次的怒喝耍大牌的物品中，叶皓一步步从慢变快，再到完全超越时间的要求，将自己的力量、速度和反应能力提升到了非同寻饿哦额常的境界。等到一天的时间过去，他已经可



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