不是他们灵谷堂的人可以提供的。

    这也是周富贵一向沉稳，范大伟才跟他说了这些。

    而最笨的办法也有一条。

    就是学会法术后，要勤加练习，用空虚丹田来拉动身体，使灵气反复冲刷经脉，进而改善体质。

    这个办法有效，可太耗精力和时间，对人的自控力要求也高。

    不经过千锤百炼见不到效果。

    而这个笨办法就是最适合现在的办法。