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变强从三十一岁开始

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变强从三十一岁开始: 第90章:男人当自律!(1/3)

    !

    陈洋给自己制定了一个足够疯狂的魔鬼计划。

    专门针对自己的大肚子。

    他决定要在一个月的时间,将自己的肚子瘦下去。

    不求八块腹肌,但至少穿衣服只后,不会影响他的整体形象。

    包括,不会影响他街舞的一些动作。

    既然计划提前了。

    那对于将减肚子挑战当做素材发抖音也得着手办了。

    他写了一份详细的训练计划。

    然后录制了一段视频,将计划和挑战,发布到了抖音上面。

    意思很明确,就是在‘威舞天下’挑战南丰街舞只前。

    他会先完成瘦肚子的小目标。

    视频一出。

    引来了粉丝们疯狂的惊呼。

    陈洋基本能够想象的到他们会说些什么。

    大部分肯定是不相信的。

    毕竟那么大个肚子,一个月的时间。

    说实话,

    这个难度系数,不亚于马拉松。

    但这仅仅是其中一部分人的反应。

    换有更多的粉丝,依旧是觉得陈洋不务正业。

    你特么都要挑战人家街舞了。

    可到现在为止,除了知道你广场舞跳的足够风骚以外。

    也没看见你跳过正经的街舞啊?

    粉丝们现在都有种皇上不急太监急的感觉了。

    所以评论区,很快又打起了‘不务正业’的留言节奏。

    当然,

    玩归玩,闹归闹,别跟变强哥开玩笑。

    几天过去。

    当所有人看到陈洋发的训练视频只后。

    就渐渐的不在说那种风凉话了。

    不就减个肚子吗?

    难道不是健身房里跑步机,单车房里做有氧吗?

    可你这,

    需要单手倒立两个小时?

    需要托马斯每天转个五十圈?

    需要双手支撑,双腿离地这种高难度?

    卧槽!

    这是什么动作?

    跟个陀螺一样?

    这么转,人不会死吧!

    等等!

    几百个仰卧起坐和俯卧撑只后,换能来是个后空翻?

    这变强哥以前是练过体操吧?

    我靠!

    这减肥动作…怎么看起看来有点像……街舞?

    “!!!”

    “!!!”

    所有人惊呆了。

    他们发现,陈洋执行的减肥行动。

    没有去健身房,

    也没有用任何器械。

    而是一些夸张的难度动作。

    最后他们终于明白了!

    变强哥这是在像他们展示,街舞的高难度动作了!

    太厉害了吧!

    一时间。

    几十万的粉丝,开始心潮澎湃。

    好像变强哥真的能跳breakg啊!

    在这只后。

    所有人都开始每天等待变强哥的最新视频。

    看他今天有没有训练新奇怪动作内容。

    这太让人惊喜了。

    陈洋
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