接着他打开了储物戒指，浏览了一遍其内事物，全部都是各种药材，以及修炼器具。

    看了一眼以后，心里也有了个数，他将储物戒指收好，便朝着峰下走去。

    修炼，固然是排在第一位，吃饭，却是马虎不得。

    无有老茧，皮肤细腻光滑。

    铁砂掌，又名黑砂手，为硬功一门的代表，属于至阳至刚之劲。

    这算不得高深功法，哪怕是在世俗，也有流传，却大为不全。

    甚至有些修行宗派，在第二步的时候，就已开始食气辟谷，进行所谓的天人感应。

    但在陆羽看来，这无疑是老早的就喝上了西北风。

    他下了峰，若无其事地在炊事处吃完了饭，才施然站起，步行回去。

    或许是今日，在炊事处吃饭的弟子有上百人，所以无人留意到，陆羽的出现。

    虽说他们都在议论着，关于那位小师叔回来了的消息，却不知就在方才，与他们擦身而过。

    回到峰上，陆羽先是演练了几遍横练之法。

    接着，就从那枚洪武赠送的储物戒指里，取出了一只盛满了铁砂的厚底黑锅。

    而这铁砂里，还添加着几种不知何物的粉末。

    “嗯就是这么简单？”

    就连陆羽，都感到有些不敢置信。

    那典籍上所记载的，威力无穷至刚至阳的掌法，其修行方法，就是如此简单。

    但他还是按照步骤，按照黑砂手心法，运转真气，然后依次按照顺序，举起手然后任凭自行击落。

    击落在这厚底黑锅的铁砂上。

    他也不敢用力，以他现在的这身肉骨，恐怕加大点力气，这只铁锅就废了。

    显然，这黑砂手再简单不过，只要一个人的手还在，都可修炼的一门功法。

    这门功法门槛很低，又威力无穷。

    然而陆羽修炼了大半日，并未感觉到有何不同。

    若是一个普通人，击打这铁砂好几个小时，或许早就因疼痛而受不了了。

    陆羽的肉骨，却是早已强悍到匪夷所思的地步。

    如此，一日过去。

    修炼不见获得什么成效，陆羽也停了下来。

    他在寻思，到底是哪里出了问题。

    而在没有找到原因之前，他决定暂时不再修炼。

    至于，那典籍上记载，在每次练功完后，须用特定调制的药水泡手，洗消余毒。\

    由于他的修炼没有效果，陆羽直接就跳过了这一步。

    只是待他一觉醒来，他突然就发现自己错了。

    同时，也找到了原因。

    不是修炼黑砂手的的方法不对，而是他的肉骨太过强悍所致。

    而肉骨再强，也被这铁砂里头蕴含的毒素，影响到了他的双手。

    他的两只手肿胀得大了一倍。

    见此，陆羽并未慌张，而是有种豁然开朗之感。

    他马上取出药水，浸泡双手，待个把时辰过去以后，肿胀几乎消除。

    然后，他再次修炼起了黑砂手。

    而这一次，他不再心有存疑，而是每一个步骤，都严格按照典籍上所记载的进行修炼。

    这还仅是黑砂手的基础入门。

    除此之外，黑砂手还有一套心法，以
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