非接过水壶喝了一口水后：“我曹，老子终于跑下来了，不容易啊。”

    余会非一阵无语啊，他这不是遇人不淑啊，这是太不淑了！

    这家伙也的确是韧性十足，虽然累的跟死狗一样，死了又死，但是终究是没说一句放弃的话。

    这些落在崔珏、牛头、马面他们的眼里，也是暗中点头。

    第四天，余会非的提升不像前面那么多了，跑完了三十八公里后，直接翻白眼。

    崔珏点头：“嗯，的确不容易。全身负重一百斤跑四十二公里，已经很了不起了。”

    余会非道：“是呢……哎？不对啊！我为什么要负重一百斤跑四十二公里啊？我没必要负重跑啊？老崔，你去哪啊？你别走啊，还越走越快了，你丫给我站住！你坑我是不是？”

    余会非抄起一块板砖就追了上去。

    晚上余会非是死活不肯让崔珏把他扔水桶里了，他是自己硬撑着，爬过去，试好了水温才下水的。

    第三天，余会非的身体素质又提升了一大截，余会非已经能一口气跑完三十公里了，累死在第三十五公里上。

    余会非点头，然后忍不住叹息道：“可惜了，死了那么多次，也没能突破蝉九鞘第二重天。你说我实力都提升这么多了，怎么还没突破呢？”

    崔珏道：“想要突破，没那么容易。蝉九鞘是完美的功法，他追求的是全身完美跃迁式的进化。你现在一股脑的将潜力都砸在双腿上，已经失衡了，自然无法蜕变。你安心修行，蝉九鞘会逐渐提升你身体的其他机能，等都追上你双腿的进化速度后，自然就晋级了。”

    第五天的时候，余会非已经能一口气跑完四十二公里了，却又累的吐血，五十公里的时候直接嗝屁。

    第六天的时候，余会非负重跑四十二公里只是有些乏力，坐下休息休息就缓过来了。

    然后大家齐心协力操练的更狠了……